标签归档：森田疗法

2014
07-03

老子：幸福即是简单自然 HOT

    有时候得感激命运的偶然。比方说，生在中国文化的深厚蕴藏里，老祖宗们的话丝丝缕缕理顺着我们的心态，让我们在人世的荆棘丛中备感踏实。    千百年来，中国知识分子几乎无一例外地外儒内老，一有身世沉浮、伤心失意的，就醉心黄老，落个身心安宁，要不就“擦干身上的血和泪水”，东山再起。更有甚者，仗着老子在名利场里玩太极拳，明哲保身，八面玲珑.... Read More >

2014
05-14

必备且常用的心理咨询技术 HOT

    在心理咨询过程中，心理咨询师与求助者共同进行的治疗过程不是简单的谈话，它不仅需要心理咨询师完全接纳求助者，体验求助者的内心痛苦，帮助求助者解释自己认识不清的问题，还要根据每一位求助者具体情况，选用不同的心理治疗方法及有效的矫正手段。下面我们简要介绍几种常用的心.... Read More >

2014
05-14

【心理书香】心理寓言第三则 HOT

    逃避的寓言：小猫逃开影子的招数     “影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”     然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。    不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，.... Read More >

2014
05-14

什么是森田疗法 HOT

    森田疗法的精神实质 心理咨询    首先，本文想再次探讨一下森田所说的神经质 (神经症、焦虑障碍)究竟是基于什么样的心理机制而产生的。    森田认为，神经质是由于拘泥于 "理应如此"但事实"并非如此"的一些烦琐之事所致。比如说，猫是不会伤人的，因此并无什么可恐惧的。但有恐猫症的人表现十分烦恼和痛苦.... Read More >