2015
11-11
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如何消除焦虑,变化出不同的形式? HOT

心理咨询师说,牢记本身又是加重你认为有病的思想,又是烦恼的过程、焦虑的表现。你想一想,一个人没有事情时,总是在想着要牢记一些事情,背诵一些原则,下决心不能够被疾病所征服,忘记自己应该做的事情,是不是又在焦虑之中呢… 继续阅读
Read More >心理咨询师说,牢记本身又是加重你认为有病的思想,又是烦恼的过程、焦虑的表现。你想一想,一个人没有事情时,总是在想着要牢记一些事情,背诵一些原则,下决心不能够被疾病所征服,忘记自己应该做的事情,是不是又在焦虑之中呢… 继续阅读
Read More >顾歌博士应邀在东华大学延安校区第三教学楼四楼演讲厅举办外场公益读书会活动。顾歌老师将以专业心理专家的角度,与大家分享面对如今社会经济生活的变迁,我们该如何自处、如何调整心态面对职场的挑战,届时莘莘学子们将与潮阅读书会会员济济一堂,聆听顾歌老师的演讲,与顾歌老师进行亲密互动… 继续阅读
Read More >心理咨询师说“人们在进行大多数思维和行为活动时,都是在平静或愉快的状态下完成的,包括解决各种矛盾、各种问题。安排工作、生活,都需要设计思考,但是要在平静之中设计思考,只要你心中平静,想什么都对… 继续阅读
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