2015
06-23
06-23
挑战完美主义 HOT

挖掘自身存在的竞争意识和完美主义的方法之一是,记下失败的利和弊,以及你对失败的恐惧,我们应当接受挫折和失败,既不自我攻击,也不过分沮丧。我们不可能“全部做完”,但这不等于说我们不能向目标迈进… 继续阅读
Read More >挖掘自身存在的竞争意识和完美主义的方法之一是,记下失败的利和弊,以及你对失败的恐惧,我们应当接受挫折和失败,既不自我攻击,也不过分沮丧。我们不可能“全部做完”,但这不等于说我们不能向目标迈进… 继续阅读
Read More >你要改变自己的思考方式和行为模式。你要改变你的坏习惯。其实,人与人之间能力是没有多大区别,区别在于思考方式的不同。一件事情的发生,你去问成功者和失败者,他们的回答是不一样的,甚至是相违背的… 继续阅读
Read More >对于小动物来说,这个方法非常好用。无论是狮子海豚,还是老鼠乌鸦。只要它们做对后立刻给一个奖励,做错后给个惩罚,它们就会乖乖地听话了。看起来通过这个简单的方法人类都能统治动物世界了,但是,人呢… 继续阅读
Read More >像许多二十岁左右的年青女性一样,在以瘦为美的社会舆论的引导下,很多女孩采用了一系列的节食方法。节食到了极点,想通过节食使自己变得更棒。这种努力引起第一次暴饮暴食。暴食后会觉得很撑,却又有负罪感… 继续阅读
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