标签归档：情绪管理

2016
03-31

3月31日顾歌读书会：《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法 》 HOT

罗伊.马丁纳，一位享誉全球的医学博士和心灵治疗大师，专攻心理辅导和个人发展，有30余年治疗“不治之症”的临床经验，致力于研究帮助人们自我康复的最佳疗法。他同时也是一名培训师，演讲家以及一系列综合治疗法的创始人… 继续阅读 →

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2016
03-23

南宁现最牛钉子户，为何与国家过不去 HOT

心理咨询师指出，很多时候，人们彼此间并不沟通不流畅，这便是引发双方情绪爆发的导火线。爆发的情绪如炸飞的气球般，让人们对彼此分离，立马想要修复，确实是有一定的难度。当这些来访者来到我们的心理咨询中心时，咨询师会询问他们事情的经过… 继续阅读 →

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2016
03-10

当负能量爆发的时候，到底应该怎么做？ HOT

情绪会对我们的身心状况造成一定的影响，同样的，我们自己的健康程度也会影响情绪。人际关系、身体健康也是用以稳定情绪的一种侧面手段，合理的饮食、适当的运动、恰当的社会交流，同时也留一些时间给自己，和自己的情绪面对面… 继续阅读 →

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