标签归档：倾听

2016
01-16

沟通技巧：寻求倾听的反馈 HOT

我们的意思和别人的理解有时可能是两回事。如果无法确实对方是否已经明白，我们可能就需要得到反馈。请求反馈能确保对方准确把握我们的意思… 继续阅读 →

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2016
01-15

与其抱怨，不如直接说出你的需要 HOT

也许，我们想要的只是他人的理解――就像那位乘公交车去机场的先生，我们希望有人倾听并了解我们的处境… 继续阅读 →

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2016
01-15

话可以伤人，什么是“非暴力沟通”？ HOT

使用非暴力沟通时，表达自己或倾听他人都是好的开端。但需要牢记的是，非暴力沟通不是固定的公式，它可以适应不同的情况，并根据个人风格及文化环境做出调整。为了叙述的方便，我将非暴力沟通称为“沟通方式”，但有时语言是多余的… 继续阅读 →

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2016
01-10

第014封给心理咨询师的求助信 HOT

在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等… 继续阅读 →

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