标签归档：恐惧症

2016
10-05

如何击败你的社交恐惧症 HOT

社交恐惧症可分为两大类：一类称为“一般社交恐惧症”，即无论处在何种社交场合，都害怕被人注意，害怕被介绍给陌生人，甚至害怕和人发生目光接触。另一类是“特殊社交恐惧症”，即对某些特殊的情境或场合恐惧… 继续阅读 →

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2016
10-03

社交恐惧症不要怕，我们有方法 HOT

社交恐惧症，又称见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症可以通过转移注意力为自己的人生定目标，试着到人多的场合，记住在任何场合，微笑和倾听是最好的沟通技巧… 继续阅读 →

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2016
09-28

减轻心理压力 摆脱社交恐惧 HOT

社交恐惧症是一种常见的焦虑症。最常见的社交恐惧症就是对公众演讲的恐惧。他们之所以会紧张是因为在演讲的时候，他们将自我放在了角落，一个连自己都看不见的位置。在演讲这样的单向交流中，要懂得把自我放大… 继续阅读 →

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2016
09-27

我听到喇叭声就害怕，我是恐惧症吗 HOT

我特别害怕出殡，尤其是那个喇叭，一旦遇见或听到声音就感觉需要晕倒，很恐惧，心跳加速，从小到大一直这样，我是不是得了恐惧症？那么恐惧症到底有哪些症状呢，通过心理咨询的什么方法可以起到治愈的效果呢… 继续阅读 →

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