标签归档：焦虑

2016
08-13

最佳阅读时光――阅读敏感期 HOT

上海作为一个大城市每天都能看到非常多的车。很多人会烦躁、焦虑，有人会怨声载道，在这个热闹的下班放学点，拥挤的高架上有一家人吸引了旁人的目光，他们在安静地看书。阅读可以培养且听咨询师娓娓道来… 继续阅读 →

Read More >

2016
08-13

头痛可能是因为压力太大 HOT

心理咨询师认为，紧张性头痛的诱因有很多，主要与心理因素、生活习惯、疾病等几方面有关。从临床上看，紧张性头痛的患者往往存在焦虑或者抑郁，容易发脾气，心事较多，心境不开阔，这在诱发头痛方面起了非常重要的作用… 继续阅读 →

Read More >

2016
08-12

家长对孩子的期望如何表现才能不给孩子太多的压力感 HOT

高考，一个在世界都耳熟能详的名字，让多少家长孩子哭和笑。很多数家长比孩子还紧张，视乎把一切都赌在了这上面。今天为家长介绍几个科学的方法。面对高考，制定好学习计划，按部就班地执行，就是一种积极应对… 继续阅读 →

Read More >

2016
08-11

懂得别人是为了利用别人吗 HOT

猜测别人的心思是我们焦虑的一个常见原因，因为任何人都是矛盾的，我们只能猜出对方可能会如何，但并不能真正保证他会如何，所以当根据对某人的猜测分析而决定自己的选择，那会令自己陷入一种无法把握的境况中… 继续阅读 →

Read More >