心理咨询师在对社交障碍的来访者的咨询中发现，社交焦虑和越来越高的完美主义程度有关… 继续阅读 →
如果你有严重的社交焦虑，那很有可能你在社交和表现情境中有过急性恐慌症。急性恐慌是在没有任何真正危险时突然产生的恐惧… 继续阅读 →
羡慕是一种非常令人不快的情感… 继续阅读 →
没有谁是在完美世界里，在完美的父母的呵护下长大的，所以人都是伴随着某种不安全感成长起来的… 继续阅读 →
