标签归档：健康

2016
08-30

压力的三个好处你不可不知 HOT

很多人对压力的看法都是负面情绪，消极，影响生活，损害健康。在有关压力的调查中发现，85%的人同意，压力对健康、家庭生活和工作有消极影响。其实压力可以让你集中注意力，压力可以让你敢于走出自己的世界… 继续阅读 →

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2016
08-29

人际关系影响心理健康，如何破 HOT

人际关系对人起着非常重要的作用。人际关系对人心理健康的影响有：良好的人际关系，具有朋友多，人际关系和谐，因此人们之间可以互相关心，互相爱护，互相帮助，这样就可以降低心理压力，有利于心理健康… 继续阅读 →

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2016
08-29

特别容易跟男朋友生气是缺乏自信的表现 HOT

一个敏感且不擅于语言表达自己情感的访客觉得自己的男友不爱自己。为此来心理咨询，心理咨询师认为情感和情绪是互相交织，有了独立的自我懂得处理自己的情绪，才可能建立相对健康的两性关系… 继续阅读 →

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2016
08-28

愤怒的时候，如何更好的表达自己 HOT

愤怒不仅会损伤你的人际关系，还会损坏你的健康，生物心理学的研究表明，愤怒使胃里分泌更多胃酸，从而影响到消化系统，从而产生相关消化疾病。心理咨询师认为，其实愤怒的表达，在背后隐藏的都是没被满足的需要… 继续阅读 →

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