标签归档：发脾气

2016
08-26

情绪管理是孩子成长的第一步 HOT

家长们总是希望自家孩子的情绪平静而愉快，不会恐惧、伤感和狂怒，能心平气解决问题，遇到困难会乐观地应对，容易理解别人，并且能和他人建立友好的关系。这就需要家长认同孩子情绪的同时帮助孩子做有效的情绪疏导… 继续阅读 →

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2016
08-23

愤怒是冰山的一角之习惯型愤怒 HOT

愤怒只是情绪“冰山”的一角，是被其他情绪（如害怕、怨恨或不安）所引发的。因此，找出引发愤怒的情绪和心理原因，就能很好地管理愤怒。我们需要找到问题的核心，觉察愤怒的迹象，并且懂得积极暗示… 继续阅读 →

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2016
08-22

愤怒是冰山的一角之偷摸型愤怒 HOT

生活并不尽如人意，总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。美国心理学家指出，愤怒只是情绪“冰山”的一角，是被其他情绪（如害怕、怨恨或不安）所引发的。因此，找出引发愤怒的情绪和心理原因，就能很好地管理愤怒… 继续阅读 →

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2016
08-20

别让我们自己成为“隐性强势妈妈”（一）

有一种妈妈，叫“隐性强势妈妈”她们并没有传统意义的强势特征。她认准的事情是没有人能够改变的。这种强势妈妈会让孩子更无奈，更难受。有隐性攻击行为的人常常意识不到自己的攻击，反而认为自己总在接受不公正的待遇… 继续阅读 →

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