2016
09-29
09-29
真正的安全感始于为自己而活 HOT

不管你有没有觉察到,在内心深处,我们一直生活在焦虑和恐惧中。我们害怕死亡,害怕孤独,害怕被亲近的人背叛,害怕失去和周围世界的联系。这些焦虑的存在导致我们或明或暗地追求一种叫做安全感的东西… 继续阅读
Read More >不管你有没有觉察到,在内心深处,我们一直生活在焦虑和恐惧中。我们害怕死亡,害怕孤独,害怕被亲近的人背叛,害怕失去和周围世界的联系。这些焦虑的存在导致我们或明或暗地追求一种叫做安全感的东西… 继续阅读
Read More >最好的关系,是能分担对方的艰辛。因为懂得,所以慈悲。人与人相处,最容易犯的问题便是习惯用自己的方式去爱别人,自以为一切都为对方做到极致,对方却完全无动于衷甚至反感,这一问题出现的根源恰恰在于不懂… 继续阅读
Read More >在现在社交网络丰富的时代,我们与自己相处的时刻变得越来越少,手机一刷,便是整个世界的信息爆炸在眼前,按一次转发,我们成了这世界信息的一处驿站。孤独并不是坏事。但总会有那么一些时刻,你会感觉到无事可想… 继续阅读
Read More >悲观情绪的产生是一件很正常的事情,但是长期沉溺于某种消极情绪显然是不利的。并不是消极的心理定义了我们是怎样的人,而是我们处理消极情绪的方式。那么,消极情绪对我们有多大危害,我们要如何应对消极环境呢… 继续阅读
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