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2015
03-13

从“心”蜕变，唤醒心能量（三） HOT

　　别用酒精麻痹自己。戒掉烟酒等不良物质，虽然很难，但成功之后不仅对健康大有好处，幸福感也会大增。　　每天锻炼半小时。维护健康就是爱惜生命。每天30分钟就能让身体得到最佳保养，何乐而不为呢？　　试着迎接恐惧。害怕失败、担心意外等各种顾虑，会让我们恐惧畏缩、止步不前。此时，勇敢地迎接恐惧，只有迈过去.... Read More >

2015
03-13

从“心”蜕变，唤醒心能量（二） HOT

　　排除外界干扰。无论身在哪里，总有一些混乱和干扰让你无法静心。可以试着一次忽略一件事，比如不去看外面的热闹等，让精力更集中。　　发挥你的创造力。开动脑筋、巧用双手，给生活增加“创意”，比如怎样简化报表、提高效率等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。　　试着一天不说谎。很多谎言虽然看似善意，但它.... Read More >

2015
03-13

从“心”蜕变，唤醒心能量（一） HOT

　　记得一位哲人说过，只有得到心灵的释放，我们才能感受美好的生活。在过去的社会里，或许对于这句话，还不是特别的适应。如今，在当今这个社会中，心灵的释放是多么的重要了。心灵的释放，才是一切创作和灵感的源泉，只有给自己放置于一种全身心都愉悦的环境之下，才能够空前的释放。　　说句让自己开心的话。朋友问候.... Read More >

2015
03-13

影响心情的不是环境，而是心境本身 HOT

　　苏格拉底是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。尽管生活非常不便，但是他一天到晚总是乐呵呵的。　　有人问他：“那么多人挤在一起，连转身都困难，有什么可高兴的？”苏格拉底说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想，这难道不值得高兴？”　　过了一段日子，朋友们成了家，先后搬了出.... Read More >