分类目录归档：最新信息

2015
08-28

购物放松心情，别刷爆卡了 HOT

上班迟到了，恋人和自己分手了，升职泡汤了……每到这个时候，悲伤之情不言而喻：我怎么那么失败啊… 继续阅读 →

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2015
08-28

学几招，放松心情 HOT

放松可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差别在于程度不同… 继续阅读 →

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2015
08-28

幸福太遥远，不如吃块巧克力 HOT

时间的长度相同，但是对于每个人的意义却不同。要弄清楚“经历”和“记忆”的关系，我们先得对自身有一点儿了解… 继续阅读 →

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2015
08-27

多运动，抑郁立马缓解 HOT

随着生活节奏不断加快，工作压力增大，抑郁症已经不再是一个陌生的名词。如何摆脱抑郁，成为人们关心的问题。据美联社报道，美国一项小型研究最新发现，运动能够有效排解抑郁，而且效果立竿见影… 继续阅读 →

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