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2015
11-05

大多数人只熟悉一种生活模式 HOT

心理学的作用都是发现自我、理解个人，帮助求助者找到让他自由的真理，帮助他找到在世界里的定位。分析虽然会暂时打破他的平衡，却会帮助他建立新的根基稳固的平衡。换言之，只有当我们愿意承受威胁、恐惧时，我们才有希望成为自己的主人… 继续阅读 →

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2015
11-05

过于关心自己的形象，为什么？ HOT

总害怕别人会挑剔自己、不喜欢自己，因为我还不完美。害怕别人不喜欢自己，其实是“内化”价值观的投射，首先是我自己没有接受自己… 继续阅读 →

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2015
11-05

不存在的焦虑 HOT

心理咨询师指出，从根本上否认焦虑的存在，是许多焦虑患者采取的方式。事实上，在这种情况下，除了否认它，即把它完全排除在意识之外，我们并不能真正摆脱焦虑… 继续阅读 →

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2015
11-05

病的根本和起源就是焦虑 HOT

心理咨询师说“人们在进行大多数思维和行为活动时，都是在平静或愉快的状态下完成的，包括解决各种矛盾、各种问题。安排工作、生活，都需要设计思考，但是要在平静之中设计思考，只要你心中平静，想什么都对… 继续阅读 →

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