标签归档：自卑

2015
08-12

过得好比嫁得好更重要 HOT

恋爱、婚姻这个话题对成长起来的80后一代已经成为生活中的首要课题。很多已婚或未婚的青年朋友都在为爱情婚姻所烦闷，作为恋爱、婚姻心理咨询师，我想发表一下自己的看法：嫁得好不如过得好… 继续阅读 →

Read More >

2015
08-11

335期心潮心灵花园心理讲堂:认知调整—帮助来访者相信自己、肯定自己 HOT

　　2015年8月10日晚18:30，心潮心灵花园335期沙龙督导如期举行。本次督导主讲人陈天智老师，主题是认知调整---帮助来访者相信自己、肯定自己。　　陈老师讲述，几乎所有来访者的心理问题都与内心深处的恐惧和自卑有关。有时咨询师通过行为治疗等技术解决了来访者的表面症状，如强迫、抑郁、焦虑等，.... Read More >

2015
08-11

从咨询案例谈焦虑症能否治好 HOT

焦虑症不易治愈且容易复发是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理… 继续阅读 →

Read More >

2015
08-10

性格不合群怎么办？ HOT

人的性格直接影响着他的社交和朋友圈，有些人不管干什么都是一个人，久而久之就容易养成不合群的性格，有些人性格比较开朗，走到哪儿都是一堆朋友，所以心情也比较好，社交上也吃得开… 继续阅读 →

Read More >