标签归档：抑郁

2015
07-26

和感恩的人在一起（三） HOT

重视感恩研究的原因：积极心理学为什么重视感恩的研究，是因为我们已经有大量的证据表明，感恩之心强烈的人，通常对生活更加满意，行动的动机更加强烈，而且更加健康，睡眠也更加充足，焦虑、抑郁、孤独感都会下降… 继续阅读 →

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2015
07-25

吵架没什么大不了，和解吧！ HOT

任何人际关系中都存在分歧、争吵以及矛盾冲突。我们不可能只是彼此横眉冷对，也不可能永远心情愉悦。事实上，有些家庭争吵不断，但却完好无损，这是什么原因呢?其实冲突本身并不可怕… 继续阅读 →

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2015
07-24

精神分裂究竟是一种什么样的病？（一） HOT

心理咨询师介绍：如果说抑郁症、焦虑症、强迫症这样的精神疾病已经逐渐被大众所了解，认为是“正常人”也会患有的病症，精神分裂症仍然被无情地划分在“疯子”的世界里… 继续阅读 →

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2015
07-23

你会表达吗？（一） HOT

当我们只用第三级情绪交流的时候，往往无法真正产生“心的交会”，我们会用所有的力量避免他人触碰到核心的情绪，也就是第一季情绪。可是这种避免触及核心情绪的“绕道而行”的方式最终却让大家更加无法理解对方了… 继续阅读 →

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