201611-04 面对工作压力,我内心的焦虑油然而生 HOT 今天这篇文章探讨的主题是如何面对工作压力,我的感受是我现在就正受到工作压力的困扰。如何面对工作压力,我把它看做是一场战争。我现在的感受是我不知道敌人究竟有多少,我的感觉是敌人无处不在,我不知道怎么办… 继续阅读 → Read More >
201610-16 什么样的情绪伤你最深 HOT 愤怒、悲伤、不舍、紧张、焦虑、不安等情绪可能会让我们很受伤,甚至影响到我们的日常生活。而这些负面情绪都是能够发泄出来的,可以通过表达得到释放。然而有一种情绪我们无法表达,它是什么呢… 继续阅读 → Read More >