标签归档：坏习惯

2016
10-30

改变习惯第一步――走出舒适区 HOT

舒适区，就是指你习惯性的心理状态和行为模式，这样做这样想能让你感觉到是舒服的、安全的、放松的，而一旦改变了这样的行为想法，你就会觉得别扭、不舒适。相信很多人都有这样的经验。那么怎样才能走出舒适区呢… 继续阅读 →

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2016
10-16

什么样的情绪伤你最深 HOT

愤怒、悲伤、不舍、紧张、焦虑、不安等情绪可能会让我们很受伤，甚至影响到我们的日常生活。而这些负面情绪都是能够发泄出来的，可以通过表达得到释放。然而有一种情绪我们无法表达，它是什么呢… 继续阅读 →

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2016
10-15

中学生常见的心理问题你需要注意 HOT

人类从出生开始就会有各种各样的问题出现。按照精神分析大师，弗洛伊德的理论，婴幼儿，如果在口欲期，或者肛欲期没有发育完全，就会烙下一定的坏习惯。今天心理咨询师带领大家认识中学生在成长中可能会遇到的问题… 继续阅读 →

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2016
06-13

边际效用递减原理在心理学上的应用

贪食症并非是普通的贪吃。作为一种进食行为的异常改变，贪食症应具有以下一些特点：病人的摄食欲望或行为常呈发作型，一旦产生了进食欲望便难以克制和抵抗，每次进食量都较大；病人担心自己发胖，故常常在进食后自行催吐… 继续阅读 →

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