标签归档：行为

2016
05-07

合理情绪疗法助你改变错误的认知 HOT

心理咨询师认为从ABC理论的分析来看，很明显B是个错误的认知，要想改变B，我们需要对B进行驳斥，于是就出现了D：难道胖一点就一定丑吗？难道仅仅是体重决定一个人的美丑吗？难道胖一点就没朋友，就该自卑吗？在对B进行驳斥后，我们试着建立新的观念E… 继续阅读 →

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2016
05-06

莆田系摧毁的信任感 HOT

我希望真的需要心理咨询的来访者们，不要误入“莆田风”的精神疾病治疗医院、心理咨询所，例如吹嘘“催眠包治百病”“服下我的药物就马上变得心理健康”的……千万别让需要帮助的人再二次受伤了… 继续阅读 →

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2016
05-06

长大成人了，父母依旧是你的内在 HOT

改善自己和父母的关系可以对你人生产生积极的影响，但是这并不意味着要去改变他们，改变一个人有多难，你获得积极结果的比率就有多低。相反，你要改变自己，尝试换位思考，让自己理解他们… 继续阅读 →

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2016
05-06

人格障碍与精神疾病间的关系 HOT

目前一般认为人格障碍与精神疾病间的关系为：人格特征可成为精神疾病的易感因素或诱因；某些人格特征是精神疾病的潜隐或残留表现；人格障碍和临床综合征可有共同的素质与环境背景，两者可共存，但不一定有病因联系… 继续阅读 →

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