标签归档：认知行为

2016
03-14

爱，让我抑郁 HOT

K小姐从小与父母以及妹妹一起生活，父母关系不融洽，经常争吵，与妹妹关系比较亲近。从小自卑，由于妹妹比她长得清秀美丽，父母以及亲戚朋友都夸赞妹妹，儿时玩伴不多，常常是一个人，她最开心的时候，是傍晚一个人在回家的路上哼着歌走在一条狭窄的石头路上… 继续阅读 →

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2016
02-26

第038封给心理咨询师的求助信 HOT

有些抑郁患者体验到的悲伤和失落将会持续两周或者更长时间。抑郁的人更容易感到无助和无望并会责备他们自己出现的这些感受。抑郁会影响到他们日常生活中的活动，像是会影响到人们工作或是集中注意在某种任务上，甚至会影响到人们的饮食和睡眠… 继续阅读 →

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2016
02-23

浅谈抑郁和一些有效的治疗方式 HOT

每个人都有过悲伤的经历，但抑郁持续的时间更长，还会影响我们的日常生活并由此导致身体疼痛。幸运地是，抑郁症是极有可能被治愈的，采取有效的治疗方式是至关重要的。这个问题和回复解释了抑郁及其是如何成功治愈的… 继续阅读 →

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2016
01-10

第014封给心理咨询师的求助信 HOT

在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等… 继续阅读 →

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