标签归档：焦躁情绪

2016
02-03

心理咨询师教您如何提高职场注意力 HOT

心理咨询师教您如何提高职场注意力

没有明确的目标，思绪就容易被各种各样的事情打乱。所以在做事之前，要充分地认识到做某件事情的目的和意义，进而为其设置有效的时限，通过时间的压力来保持工作的动力… 继续阅读 →

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2015
06-19

如何应对孩子的焦躁 HOT

如何应对孩子的焦躁

孩子也有自己的情绪，很多家长觉得孩子发脾气或者跟家长吵架就是不礼貌的表现，其实你只是一直把他们当孩子看而没有当成一个独立的个体。心理咨询师告诉你孩子们也有自己情绪和思想，也会受到外界的影响… 继续阅读 →

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2015
05-28

白领拒绝心理亚健康的好方法 HOT

白领拒绝心理亚健康的好方法

白领心理亚健康直接威胁着，白领人群的生活质量。如何调理白领心理亚健康呢?心理咨询师提醒：白领除了身体上的亚健康，白领更重要的是要预防心理上的亚健康。如何调理白领心理亚健康，本文就从三个方法谈一谈减压方法… 继续阅读 →

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