标签归档：心理亚健康

2015
09-27

职场呆久了，压力山大怎么办？ HOT

职场倦怠的问题在这几年引起了专家们的注意… 继续阅读 →

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2015
08-25

职场心理亚健康有哪些表现？ HOT

焦躁、压抑、压力等是上班族最常有的情绪，这也就是我们所谓的职场亚健康心理。这些情绪让我们神经一直处于一种被压迫的状态，随时都能情绪爆发，日常的释压活动如读书、健身等也只是缓解一下自己的压力而已… 继续阅读 →

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2015
06-18

怎样远离心理亚健康 HOT

在当今社会，心理亚健康与生理亚健康一样，困扰着越来越多的现代人，相关人士指出，学会放声大笑，学会向人倾述，能够很好地缓解心理压力，远离心理亚健康。心理咨询师可以给到你一些方法… 继续阅读 →

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2015
06-06

近七成职场人心理亚健康 HOT

近年来，物价飞涨，房租撑杆跳，职场竞争也越来越激烈。对于每天为生计而忙碌奔波的职场人来说，生存压力像是一座巨大的无形山压在肩上。也使职场人产生各种心理问题… 继续阅读 →

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