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2016
10-27

心理咨询师常遇到的22个问题（二） HOT

在治疗中，完全的坦白和诚实是非常关键的。一般的人际交往中，别人会对你的行为或想法做伦理道德的评判，但是在心理治疗中，咨访关系是非常独特的，心理师不会去判断你的行为好不好，道德不道德，更不会批评指责你… 继续阅读 →

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2016
10-25

表达性写作与旁观者心态

大量的研究都证实，表达性写作可以帮助人们释放负面情绪，促进身心健康；甚至可以让人自发地改变想法，重新去看待经历的事件，从而提升内在幸福感。表达性写作除了可以释放负面情绪，还有哪些作用呢… 继续阅读 →

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2016
10-21

如果时光能重来，你最想改变什么 HOT

如果时光能重来，你最想改变什么？你是否想要为自己而活，而不是活在别人的认同下？其实，改变就发生在生活中每个不经意的瞬间。因为你将一直增强你的力量和意志力，去实现你真正的梦想… 继续阅读 →

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2016
10-16

你为什么总是觉得迷茫 HOT

最近遇到很多来访者诉说自己的苦恼，如：我不知道我的兴趣是什么？我不知道我擅长做什么？我不知道要选择做什么？诸如此类的疑问不断充斥在他们心里。那久久不能治愈的迷茫到底是什么导致的，又要如何摆脱迷茫… 继续阅读 →

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