【心理咨询师 崔璨】打败“小三”不做“弃妇”

    129集的热播韩国大剧《妻子的诱惑》（Temptation ofwife），目前在网络上炒得很热，除了扮演第一女主角的张瑞希，因曾在“CCTV―8”播过的《人鱼小姐》中有过出色表演为国内观众熟知的原因外，剧情影射着社会热点，尤其与投行“小三门”故事，正好不谋而合。盘点《妻子的诱惑》中“小三”和“弃妇”的人格特质分析，对号入座，看看你是哪种人格特质呢？剧情回顾
    《妻子的诱惑》主要讲述弃妇向无良丈夫及“小三”复仇的故事。片中的女主角――具恩才，由一名默默无闻为家庭奉献的家庭主妇，沦落为富有丈夫的弃妇，再变身为气质女性，用另外一个身份，击败了伤害过自己的丈夫和“小三”申艾利，在重生中获得了真爱。
    艾利VS恩才
    艾利――A型人格属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。艾利在剧中总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击，具备典型的A型人格特征。
    恩才――遭遇抛弃前是B型人格，较松散、与世无争。复仇中属于介于A型人格与B型人格之间，著名心理专家顾恺颉博士曾为此类型人格命名为M型人格，即中间人格。心理专家寄语：人格特质没有好坏的区分，最终决定行为的还是人品。A型人格又称竞争人格，很多职场精英都是A型人格。因为A型人格通常争强好胜，经常工作日程排得满满的，长期生活在紧张的节奏之中的A型人格人群身心备受压力，易产生心理疾病与生理问题（常见的是心血管病）。
    你是哪一种人格特质呢，快来对照一下吧！
    如果你是A型人格，恭喜你，只要找到自己的职业发展方向，做好发展规划，你的职场很精彩，可别忙着不顾家呀，好好爱惜自己，重视与关注家庭，多给家人一些彼此相处的时间，这样的A型人格绝对是职场上真正的精英。
    如果你是B型人格，懒懒的女生，你要加油啦，检查一下自己被爱的价值，贤惠不等于被爱价值的全部。
    如果你是AB中间的M型人格，也不错，好好调节自己，该A型人格的时候，要尽量争取， B型人格的时候，该 放得下心中琐事。
    A型人格减压5秘笈：
    1.建立可实现的减压目标。2.做好时间管理和可操作性强的减压计划。3.有松有弛，将减压计划进行到底。4.有丰富的业余爱好和业余活动，培养情趣。5.参加体育运动，增强身体机能。
    “小三”的“人格特质”
    “小三”的人格特质是哪一种？
    竞争型人格占多数，比如《蜗居》中的海藻，竞争对手是宋思明的太太，虽然海藻看起来懒洋洋的，似乎与竞争型人格有点距离，但是实际行为与对现实生活状况的不满足，让她与宋太太达成了实际的竞争关系。一般的“小三”都是好吃懒惰型，希望被供养，相对追随异性比较专一。
    那么，“小三”专业户又是哪一种人格特质？
    极端竞争型人格。目的非常明确，不是一个异性为目标，而可能是一个群为目标，交易熟练。想用最便捷的途径获得自己想要的东西，缩短自己奋斗的时间，不惜代价排除一切阻力。
    弃妇的“必备”条件
    嫁入豪门，是很多女孩子的梦想，恩才歪打正着，实现了很多女孩可遇不可及的愿望，结果失去了自己的职业梦想，埋没了自己的天赋，做起了居家小主妇。7年婚姻中的恩才，是百依百顺的小媳妇，对生活没有过多苛求，被婆婆、丈夫呼来唤去，保持着对家庭的忠诚，孝顺父母，却无力给娘家带来生活的改变。最后成为标准的弃妇。
    让我们看看，成为弃妇要先具备哪几个条件？
    就算皱纹爬满脸，我也决心要节俭建议：该拉皮拉皮，该美容美容，该用好的化妆品用好的化妆品，别最后连老公也省了。
    实干型：做得多，说的少，不懂得表达自我建议：适当让人们了解自己的贡献度，善于总结，善于沟通可提升对方对自己的认识，对家人如此，在工作中也是一样。
    用不适合自己的服饰，掩盖自己的美丽建议：服装的品位，也是内在美的一种体现，不必隐藏，绽放你的美吧！
    和伴侣没有共同语言建议：多去了解对方，适当的关心

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，让伴侣可以感受到。有必要的话，可以对某方面知识进行学习，让伴侣看到自己的努力。
    总是攻击自己的伴侣，批评对方建议：如果你爱他，用正面的方式去表达，安抚与支持的信号，他都会准确收到，指责与批评，只会让他越来越远。
    完全顺从，很少表达不同意见，压抑自己的想法，完全尊重对方建议：该个性的时候个性，老公会接受这种时尚美，“征服”也是男性梦想，给伴侣一些挑战性，不然生活也趋向平庸了。
    怀孕与生产后一段时间，没有给伴侣性满足建议：并非所有好男人都有好定力，妻子要和家人做好沟通，对伴侣做好思想工作，增加理性定力；同时，妻子有责任以其他方式帮助伴侣达到满足，以免“小三”趁虚而入。
    如果以上有符合您实际生活的，不如马上行动吧！
    心理专家说：不是一张结婚证书就能够保证自己的幸福，好的伴侣对于某些人来说是供小于求，婚姻中永远存在竞争。像恩才之前7年的婚姻中，总是维持妻子朴素形象，一副苦相，就毫无竞争力可言了。
    女主角恩才，从邻家贤惠主妇到职场美艳女郎，魅力指数迅速提升，一方面提升了职场的自信，另一方面，情场得意，成为好男人、坏男人的心头爱。如果你想变身为恩才式“职女郎”，那么就要马上行动了。
    服饰攻略：时尚的职业女性服装，修饰身材，结合本季流行趋势，配搭佩饰，高雅得体。
    发型攻略：头发是女人的第二张脸，干练而具备女人味的发型，完全适合职业女性。
    箱包攻略：对于不知如何选用箱包的职场新人，可使用漆皮箱包，光亮的漆皮可衬托职场丽人的时尚感觉。
    鞋帽攻略：一双好鞋可以尽显女性腿型增加自信，帽子嘛，用来修饰，根据个人喜好选用。
    变身为恩才式“职女郎”还不够，还要掌握爱情保鲜术，将爱情进行到底。
    保鲜术一
    距离是种美：亲密关系也需要保持一定距离，让同居时代里的眼屎、口气、邋遢，尽量远离爱情生活，给爱情生活保留一份美好与清新。
    保鲜术二
    尝试造型变身：无论是知性美女造型，还是温柔邻家女孩，或者是热辣宝贝，尝试下，让你的造型和他的情感生活中作些改变，当然，是适合自己的造型基础上的大胆越位，培养伴侣对自己的欣赏，预防“审美疲劳”。
    保鲜术三
    能干的女人最美丽：工作、生活压力大，成为伴侣的左膀右臂，减轻伴侣的经济压力，也是实惠的温柔和体贴
    心灵花园心理专家 崔璨 撰写

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