爱无能导致缺乏“爱的能力”

网友询问：“之前谈过几次恋爱，结果都以失败告终，现在对爱情产生了恐惧症，这种情况该怎么办？”

从心理学的角度分析：首先需要搞明白，每次谈恋爱失败的原因是什么？这些失败是否有相同之处呢？屡谈恋爱、屡谈屡败的网友们，只有把失败的原因捋顺清楚了，才能找到问题所在，乃至不再重蹈覆辙，否则必将陷入周而复始的漩涡而无法自拔。但人们往往是：“当事者迷，旁观者清”，站在自己的角度看问题，难以看清事实的真相。

其次，你是否了解对方在恋爱中的心理需求是什么？进而满足了对方的心理需求呢？

谈恋爱的目的都是为了爱的滋养，增加生活情趣；而每个人都有自己的心理需求，这些需求是对亲人之爱、情感之爱、友谊之爱的渴望；然后落实到安全感、得到对方认可和满足自尊心的需求。如果一个人在生活中，任何一种需求都没有得到满足，内心深处就会滋生惶恐不安，对生活丧失信心，就会不快乐、紧张和不安，乃至产生焦虑或烦躁。

如果你在原生家庭缺少爱，你就缺乏爱的能力！难以向恋人付出你的爱。所以，提升自己爱的能力很关键。

如果你感到你的恋人不是真正地在乎你，最好的补救办法就是要抱有付出而不是得到回报的态度。爱你的恋人及身边的人，亲人的看法对恋人至关重要，无论男人或女人都要有生存的资本，有资本才有选择的权力。

在心理咨询中，爱无能导致缺乏爱的能力之人大有人在。因此，当自己无法改变谈恋爱都以失败告终的结局的话，就必须寻求心理帮助了。