2016年11月24日的潮阅读书会上,著名心理学专家顾歌老师从其刚刚结束完的一场咨询中的案例开始了这一期的读书会。一个女孩的无助,在顾老师的耐心开导帮助下,有了生活的希望,直接体现了现在社会的现状人与人最真实表现。
这次分享的数目依然是罗杰斯的《论人的成长》。在前两期的读书会上,顾老师诠释了罗杰斯关于共情的心理技术。顾老师用通俗易懂的语言让在座的读书爱好者觉得心理学是了解人类心理变化的科学。
这一次,顾老师与大家分析了怎么去控制自己的情绪去面对人性的弱点,学会去尊重每一个人,哪怕这人不是你喜欢的,你也要学会去包容,去倾听他人的述说,哪怕你什么都不表达,保持你的沉默,那也是一个有力的回答。
人有时是孤独的是无助的,但如果你能在孤独中发现一个新鲜的自我那你就不再是孤独,而是发现生活的价值,这就是人生的品质。罗杰斯大师在完成这部著作的时候已将近七十岁。进入老年期的罗杰斯,有着丰富的人生阅历,对周围的人事物有了更深刻的体会。他认为所有的体察都离不开自己内心的感受。而内心的感受是提升自我效能感的有效途径。
读书会上一个个幽默生动的故事让我们觉得心理学离我们很近。围绕着书籍,论成长,论感受,论人生。这样的氛围是我们每个人都向往的。
潮阅读书会,就是一个成长和进步的过程,在顾老师的引导下就能感觉到你在不断的升华。
每周四潮阅读书会,顾老师带您徜徉书海,感受心理学的魅力。
心潮心理咨询中心诚挚邀您一起来潮阅。
我们爱潮阅,读书更超越。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 王正耀 原创
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