活着，就很好

　　曾看过一组插画叫“我从11楼跳下”，大致内容是：我看见10楼恩爱的夫妻正在互殴，我看见9楼平时坚持强的Peter正在偷偷哭泣，我看见8楼的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上，我看见7楼的丹丹在吃她的抗忧郁症的药，我看见6楼失业的阿喜还是每天买7份报找工作，我看见5楼受人敬重的罗老师正在偷穿老婆的内衣，我看见4楼的Rose又和男友闹分，我看见3楼的阿伯每天都盼望有人拜访他，我看见2楼的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。在我跳下之前，我以为我是世界上最倒霉的人，现在我才知道每个人都有不为人知的困境，在看过他们之后，我深深觉得其实自己过得还不错，刚才被我看到的人，现在都在看着我，我想他们看到我之后，也会觉得其实自己过得还不错。
　　很多人正如插画中跳楼的那个人，以为自己是最不幸的，于是选择了自暴自弃，轻易地选择自杀，早早结束了这一生。其实，当自己出去走走，就会发现很多人比自己还不幸。当你觉得自己说不出标准的普通话，有的人天生哑巴；当你觉得自己近视500多度，有的人生来眼睛就看不见；当你觉得你没钱买好的鞋子，有的人却没有脚；当你觉得自己因车祸失去一条腿无法活下去时，有的人四肢都没有；当你觉得……总有人比你还不幸，可他们依旧活的好好的。
　　人的思考能力或者说行为，是后天形成的，很多心理专家都认为，人的驱动力就是两种，痛苦和快乐，为了生存，人就思考自己的行为造成的后果，到底是快乐还是痛苦，如何继续，如何成长，还有，生活的意义。
　　所以，生命可以是顽强的，也可以是脆弱的；是丰富多彩的，也可以是平淡无奇的。每个人的人生可能不一样，但对于活着的人来说，每个人的生命中的每一天都是24小时，你可能活的不如意，但无论怎样，这都不该是你放弃自己生命的理由。你要知道总有人比你还不幸，烦恼也不只是你有，轻生是对问题的逃避，是一种不负责任的表现。努力活着，你会发现“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”。
　　上海心潮心理咨询中心   顾歌工作室/心灵花园   薄语原创