对于未来迷茫，对于生活感到麻木，对死亡感到麻木

　　我是一名即将毕业的中学生，在即将到来的中考之前，我似乎陷入了一种特别情绪低落和迷茫的状态。
　　我有着梦想，有想干的事情，并且也有很热血的努力过，但现在我似乎对什么事情都提不起劲来了，感觉生活很没趣，感觉活着死了也都无所谓。
　　我是一个对亲人、自己的事、生命都不具备责任感的人，所以我基本上没有压力，面对学业上的困难虽然心里会有点烦恼，但我总能找到各种让自己平静下来并且解除压力的理由，所以我连我死亡的理由也找好了，我做的非常心安理得。
　　我是一个很自私的人，所以我基本上做事不太会被身边人所约束，我不会让身边的人来阻挠我做我想做的事。
　　现在，我唯一还抱有期待的和在意的是我的梦想，我还不知道以后我会怎么样，我希望未来是美好的，但我又知道我的未来是糟糕的，我为什么知道是因为我现在糟糕的状态，我不认为这样不努力的自己、不上进的自己、不去行动的自己会有好的结果。
　　事实上我都为自己的这种状态而发笑，我母亲说我是个太敏感的人，我也知道自己内心是非常脆弱的。
　　我告诉自己，我只要找到一个能让我能拼了命去努力的理由就好了，可是我想来想去我又不知道有什么理由好，因为我连梦想都觉得可以可有可无，但我也不是完全无动力，我只是感觉，我这个状态是十分糟糕的，至少与以前相比。
　　我为我的一些想法而担忧着，而同时我也还要处理来自生活中一些繁琐而又烦人却不得不面对的事情，这让我觉得很累，我走在大街上，看着美好的景色，我都觉得我可以就此永眠。
　　谁能帮帮我呢？

　　你好，现在离中考已经没有几天，不知道近一段时间你的情绪恢复的怎么样。从你的描述中，我判断你目前的抑郁情绪已经非常严重，你对生活和未来的看法来回摇摆，有时候你觉得未来有希望，有时候又觉得一切都了无意义，没有一段关系让你觉得安全和有力量，尽管你有着自己想实现的对未来的规划，但又会觉得无力，你非常需要心理咨询师的帮助，帮你把有力量的自己找回来，并帮你慢慢改变成更好的你自己。希望你在中考结束以后能让妈妈带你来寻求心理咨询师的支持和帮助，这里的老师一定会尽力的去帮助你。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室／心灵花园 心理咨询于老师