你有所不知的身体秘密(二）

　　身体的姿势可以影响个体对于事物的记忆。为什么小朋友在做错事之后，要被打屁股，是因为让孩子通过小小的体罚记住这件事情是不可以做的。人在情绪低落想要一种快感式体验。这个元素我们称为内啡肽，它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物（肽） 。它能与吗啡受体结合，产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感。还有很多身体上你所不知道的秘密。
　　膳食主要是为头脑提供营养
　　尽管大脑只占体重的2%，却消耗20%的氧气和卡路里。为了保证脑袋储备更多的资源，三条主要的脑动脉在不停地输送氧气。它们中的一根栓塞或者破裂，脑细胞将因为缺少维持其功能的能量而饿死。这些大脑区域控制的功能将受到损害或削弱，这就是中风。
　　青春期叛逆和大脑有关
　　我们知道荷尔蒙对促进身体的生长发育以及为生殖做好准备来说是必要的。
　　但是，青春期为什么会情绪欠佳？荷尔蒙比如睾丸素实际上影响到了大脑神经细胞的发育，大脑结构的变化导致许多行为方面的影响。预期会出现感情冲动笨拙、情感淡漠、决策技能低下等问题，这可能会持续到脑部前额皮质区域完全发育成熟为止。
　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 选编