我们的自我妄想

　　自我欺骗会有三种形式：“我是比别人优越的”，“我和别人是同等的”，“我是不如别人的”。自负是一种束缚，从天然的骄傲感到复杂的特殊感，只有圣人才能不受影响。
　　心理咨询师认为对自我妄想的理解可以分为20个因素：
　　1-5：将自我与身体、感觉、观点、倾向、和意识等认同；
　　6-10：自我被这些因素所包含；
　　11-15：自我独立于这些因素；并立
　　16-20：自我拥有这些因素。
　　这些认同形式受深度情感过程所滋养，有现成的例子显示这些认同：比如，唯物主义者会将自己/自我与物质性认同；一个享乐主义者会认同于感觉；一个感觉主义者会认同于观点，生机论者会认同与意志。佛经描绘了这些与肉体有关的自我妄想：他们视身体为自己；认为自己就是有身体，身体就是自己，自己在身体内。
　　弗洛伊德对纳西塞斯的寓言的引用中，一个人爱上了自己在水中的倒影，并被迷住了。
　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室（心灵花园） 心理咨询师 甘冈原创
　　参考书籍《正念治疗法》  [澳]派德玛西里・德・席尔瓦　　顾歌译