一个人如果突然遭受一些刺激后就容易引发心理疾病，或者一个人长期把心事积压在心中不发泄出来就容易出事，总有爆发的一天，心理医生就像是心灵的疗伤者，帮助你治疗心灵的伤痛，治愈受伤的心灵，其实心理疾病是可以治愈的，看一些心理方面的书籍也会有帮助，比如《拥抱你的内在小孩》《少有人走的路》都会有帮助，看一些积极健康的心理学书籍会让你内心变得平和，从容淡定，镇静，遇到大事不会慌张，而会游刃有余，它会教你很多人生道理，让你顿悟，让你走出心灵的迷宫，战胜心魔，从此做一个积极乐观，健康向上，一个温暖的人。有些人为了名和利，不惜伤害亲人，朋友，不择手段，甚至用自己的健康去换取金钱，而我却和他们想得不一样，我愿平平淡淡，快快乐乐地过完这一生，做一个简单纯简的人，不愿意去勾心斗角，突然间明白为什么有的大都市的人放弃城市的优越生活，更愿意去乡下生活，更加接近大自然，如果心累了，那就给心灵放个假，做一个长途旅行，欣赏一下祖国的大好河山，风景秀丽，心情也会变得好起来，所有的烦恼都会烟消云散，我们不能一直赶路，一直赶路却忽略了心灵的成长，身体和心灵要协调，如果你一直赶路却不再关注心灵的变化，那么它就会“报复”你。患上心理疾病，我觉得社会应该不要那么注重孩子的教育问题而更要注重孩子的心灵健康教育，成才成才，先要成人才能够成才，如果心理不健康，怎么才能做出一番业绩？怎么才能幸福快乐？所以，我们不要忙着赶路，也要让心灵跟上去。
这个世界很大，什么样的人都有，有的人真诚善良，有的人虚伪狡猾，或许你看了太多的阴暗面，见证了太多的黑暗或许你有些动摇，是不是还有坚持做一个真诚善良，内心善良，内心美丽的人？或者同流合污，也变成一个虚伪，奸诈，狡猾的人？怎么样，当然都是自己的书啦，别人无权干涉，只要遵从自己的本心，follow your heart。就行啦！！跟随自己的心，跟着感觉走，现在的我，觉得现实安稳，岁月静好，早已学会了安静地过着自己的生活，冷暖自知，不矫揉造作，不炫耀，也不嫉妒，希望能找到一个和自己情投意合，志趣相同的伴侣，一起看花开花落，一起走过这漫漫人生路。我想这也是心理咨询师想让每一位读者了解到的。
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