如何培养孩子的注意力？

　　有人认为孩子身上有一种天生的力量，通过这种力量，可以打开孩子注意力的大门。如果认为这种观点正确的话，那么我们应该如何唤醒孩子内心的这种力量，从而打开注意力的大门呢？从逻辑上看，要想唤醒这种力量，父母必须为孩子提供适应其心理需求的环境和营养物质，并最大限度地尊重他们自由发展的天性。
　　在对孩子注意力进行研究过程中，要想让孩子一直保持高度集中的状态，一个最主要的条件就是不要干涉他们的行为，让孩子们自由，让他们发挥出自己的原有状态。
　　在给孩子自由的同时，我们还得给孩子一些能够引起他们关注的东西。在培养孩子注意力的时候，应该从他们最感兴趣或者最需要的事情入手，而不是一味的强迫他们接受自己不感兴趣的东西。当孩子能够自由的选择自己感兴趣的东西，并在这些东西上保持高度注意力的时候，她就能明显感受到一种快乐。
　　相反，如果孩子对这个事物没有兴趣，这个事物也不能引起孩子的注意力，那么它不仅无法让孩子保持注意力，还会造成它生理上的疲乏，甚至伤害他的眼、耳等器官。
　　值得注意的是，在这个过程当中，孩子的身体要做好相应的准备。当外部刺激发生作用的时候，孩子的大脑神经中枢就会通过其内部程序开始启动。这就好像在开启一扇大门：一方面要靠外部力量去敲门，而另一方面，则要靠内部的力量将们打开。如果内部力量不把门打开，外部的刺激力量再强也是徒劳的。当一个人专心工作的时候，无论大街上乐队的演奏多么嘈杂，他也能做到充耳不闻一样。
　　选自：《 把自由还给孩子――蒙台梭利教育法》第二节：培养注意力  P175-P178
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室（心灵花园）　心理咨询师 圆玉选编