《天使的馈赠》读书会有感

　　每个人心里都有一个纯真的天使。《天使的馈赠》是来我们心理咨询的一个来访者写的一本书，一个人的成功是需要坚持的，从这本书的主人公里面我们看到了他的坚持不懈，宽容别人，也有感恩。
　　这本书主要是讲了一段段的爱情故事，人与人的接触是首先外貌，一个人外貌的好坏决定了能否吸引对方。第二个就是知识，人都是在不断的成长，不断的改变着，如果你原地踏步的话，肯定会被落伍的，我可以推荐您来我们的心潮读书会，一年让您读40多本书，让您不断增长知识，在学习中成长。第三，一个人的发展方向很重要，与自己的理想向结合，有自己的职业规划，有着自己的奋斗目标，和现实世界相连，不能与社会脱轨。最后一个就是背景，有一个好的背景，可以增加你的机会。
　　人际交往中，我们都是只是看到表面的东西，心理学家顾歌老师指出：人与人的接触，只看上面四条外在的是不行的，要看内在的品质，那什么是内在的品质呢？第一个就是人的情绪控制，当一个人遇到一件事情的时候，你可以看对方的情绪反应。有的人遇到事情很稳重，有的很急躁，甚至有的人很神经。 第二个是生活事件，事件要正确处理，处理不当就会导致心理阴影。一个人的一生都会经历很多的事情，事件处理的不当就会造成心理阴影，不要用自己的标准去衡量一个世界。第三个是要具有良好的关系，良好的社会关系，人际关系，跟同事，亲戚，朋友，同学都相处融洽。最后一个就是模仿,对其他有权威的人的模仿很重要，喜欢模仿谁，对自己的成长至关重要。模仿包括吸收，是对新事物，新知识的吸收。对未知的事物愿意去探索，愿意去学习。紧接着就是活学活用，昨天学到的知识或技能，今天立马就可以拿来用。
　　心理学家指出，当你能及时的控制自己的情绪，宽容别人的态度，就会减少冲突和痛苦，那么一生也会很平淡无奇的，那么我们知道的所有的才情都来自冲突，对很多人来说他们的翅膀就是病态，不是所有的病都是应该去救助的，有些问题陪伴着他问题成长，有些问题是他成长痛并快乐着，这也是一种无形的翅膀，包容接受自己，也是美好的开端。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　姚琳琳