心理咨询中，症状是把双刃剑

　　一个将近20岁的女孩，个性内向，不善言谈。她的谈话中很少让人听到有层次感及画面感的词汇。不过还是能从她简单的表述中，了解到她的困惑。自从几年前被诊断为强迫症，症状就像梦魇一样如影随行似得追随着她，使她一直生活在痛苦中，不能自已。她极想将症状斩草除根，但是都以失败而告终，她很为此而苦恼。
　　她很纠结于自己的症状，认为症状是自己所有苦难的根源，比如，自己曾经有很好的成绩，因为这些症状的存在，自己成绩下降。也因为症状的存在，自己没有考上理想的高中和大学，她极力的表达自己对自己的症状的憎恨。
　　按照精神分析的观点，所有的心理冲突，都需要有一个出口，如果不能通过语言顺利地得以表达，很可能通过其他渠道。
　　有些心理疾病通过躯体形式得以表达，比如，有人呕吐，可能在说，我的压力我再也承受不住了。有些可能通过行为或动作得以表达，只不过这种行为很可能是偏离正常的行为，就比如我们所说的强迫性的重复行为。
　　因此，所谓的我们的症状，实际上是有着积极意义的。我尝试引导来访者看到症状的意义，来转化她对症状的憎恨和过度关注。
　　让她看到症状是把双刃剑，症状通过她消极关注，不断得以强化，同时，症状的存在也有它的必然和好处。当我们执着于她为症状时，我们就苦恼和痛苦，我们感觉我们是有问题的人，当我们看到症状带给我们的好处时呢？比如，我们可能不断的整理，我们可以看到，我们因为重复动作而烦躁，同时，这个动作给我们带来整洁、整齐等等，这些都与美感相联系，当来访者跟着我的引导这样往前走时，她发现她能够重新去看待自己和自己的症状，并对自己的症状有一个新的认识和解读。当她能够这样去看待自己的问题的时候，原来的苦恼也减轻了。
　　其实，症状是把双刃剑，如何看待我们的症状很大程度上决定了我们的心境。当我们执着于症状糟糕的那个面时，我们烦躁。当我们发现，症状还给我们带来好处时，我们可能转憎恨为欢喜了。       
　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室（心灵花园） 孟桂玉原创