成为心理咨询师是一种什么样的体验？

　　在正式成为心理咨询师前，读过一本心理咨询师的自传体小说名叫《登天的感觉》，当下便对这个崇高的职业满怀憧憬和向往。假若能通过一份工作便获得一种前人用各种方式修行才能达到的境界，岂不妙哉？
　　于是刻苦钻研、努力学习，终于在红本本到手后，发现。。。
　　然并卵！
　　好吧，这并不能使我气馁，因为我可以对“登天的感觉”做个认知上的调整。“登天”并不仅仅代表我们能站在云端，欣赏着眼前的一片壮丽，同时我们也可以在气流中起起伏伏，随时随刻感受情绪上的波澜壮阔。一如顾歌老师在《一个抑郁男孩的30小时》中说到的一段话“煽情的话一定不是职业心理助人者的心声，因为这个职业会让人在压抑和崇高的两个极端中起伏，平静和煽情都只是传给别人看的外套而已。”
　　跟身边各种修为和段数的咨询师交流，每当问及职业感受，普遍反映是一个字“累”。因为，在咨询过程中为了能与访客保持情绪体验的一致，可能短短几年的从业经历，就经历了旁人几何倍数的人生经验。这种情绪上被侵入的感受着实不轻松。如此辛苦，可大家还甘之若醴的原因是另一个字――“值”！
　　心理咨询职业是一项“自助助人”的工作，在工作过程中，有时我们充当来访者的镜子，通过观察帮助来访者认识自己；有时我们是来访者的同伴，陪伴Ta一同经历生命中的跌宕起伏；有时我们是来访者的引导者或者支持者，在我们的鉴证下，来访者一步步地迈向成熟回归理性。然而这一切并不是咨询师获取自我成就感的唯一途径。真正的获益来自于，每次在咨询个案过程中，不断提升的觉察、自我成长地不断突破、不断对自我的解构和重塑，工作赋予了一个咨询师责任和使命，“助人即是助己”才是一个咨询师在成长道路上的修行。
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　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　于婧原创