真实的幸福

作者:【美】马丁・塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）
出版社:万卷出版公司
译者:洪兰
出版年:2010.8
页数:280
定价:45.00元
装帧:平装
丛书:湛庐文化・心视界
ISBN:9787547010792

内容简介
　　过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们，为何我们会有幸福觉？谁会有很多的幸福感？如何能在生活中建立持久的幸福感？本书包含众多的测试，帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势，最终实现幸福、有意义的人生。

作者简介
　　马丁・塞利格曼：他是积极心理学之父。是哈佛幸福导师本・沙哈尔的导师。曾以最高票数当选美国心理协会主席。