记住,要想把箭镞射出去你需要用力向后拉弓,生活亦然。当生活用困境或难题拖延你前进时,这意味你最终将会被助推向一个积极的方向。所以保持专注,并瞄准目标。
2.默认接受一切。
接受平庸是一个致命的打击。如果你对所有事情都持接受态度,你永远也不知道自己值得拥有什么。你拥有足够的时间去成为你想要成为的人。除了你可能会遇上的困境之外,永远不要放弃你自己。你知道你有能力去做,那就不要挑最省力的事去做。
心理专家建议,你要意识到而不是要等到事情出现了问题才尝试去解决它。有时这意味着要从头开始并创造全新的生活。很多心理咨询室中的访客,当发现事情出现不好的苗头时,总是不放在心上。等到事态恶化,即使花大代价也很难回到当初的样子。有时你要保持距离才能把事情看清楚。有时变得更加坚强意味着放弃旧习惯、关系、境况,并找到一些完全不同的且能激励你的东西――能够让你迫不及待地希望天快点亮的那一类事情。这才是生活。不要安于现状。
3.听天由命。
最终能够使你的生活发生巨变的,不是你偶尔去做的事情,而是你每天去做的事情。所以要有一个计划,即便它不完善,也要比没有任何计划强。
上海心潮心理咨询 顾歌心理咨询团队/心理咨询师 选编
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