贪食症由压力或焦虑造成

　　说到底，神经性贪食症在一定意义上说就是一种心病。就象《瘦身男女》里面的“肥婆”和“胖哥”。肥婆其实本来是很瘦的，由于感情上受挫，只能以“吃”来作为一种发泄。即使到后来，她不想再这样吃下去，似乎都很难。因为她已经完全陷入了这个“吃”的魔圈里，单单凭借一味的不去吃东西是不可能的。最后，她在胖哥的支持下，终于减肥成功。那是因为她找到了她的心结所在。而英国的玫瑰戴安娜王妃，可能没有几个人知道在她美丽高贵的外表之下，却曾经用“吃”来解除自己深埋在内心的苦恼。在世纪婚礼的前一天晚上，查尔斯王子的礼物和信笺并没能帮助这位未来的王妃平息几个月来郁积在心中的苦恼。就在那个本该安睡的夜晚，她吃下了很多的食物，最后病倒了。在戴安娜日后的宫庭生活中，冲突、焦虑、痛苦、忧郁始终伴随着她。她必须常常吃进大量的食物，甚至要溜进厨房寻找食物以快速地填入腹中。这些在很大程度上都是由于紧张的生活气氛和环境所致。
　　这样看来，神经性贪食症在很大程度上都是由于人们生活的压力或焦虑造成的。一般来说，性格上较软弱，比较看重外界评价的人得贪食症的可能性更大一些；从性别上，女性得的机率也比男性大了很多。其实吃东西在常人看来是很正常的，但过度的饮食则变成了一种病。这些人很容易用其他人看来很平常的事物来排解自己的焦虑，有时候他们甚至自己也不知道为什么自己只要不开心的时候就必须要吃东西或者shopping。实际上他们的这种行为只是为了达到忽略自己当前压力而采取的一种方式。
　　心理咨询师分析，就拿节食减肥的人来说吧，因为现在的社会崇尚“瘦的才是美丽的”，不自信的她们便开始用各种方法来保持苗条，如限制食物的摄取量。长此以往，她们慢慢走上了厌食的道路，但最终又忍受不了饥饿的折磨，最后还是借吃下大量的食物来获取一时的心里满足。这样，厌食症就很有可能转化为暴食症，造成“暴食–厌食–贪食”的恶性循环。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编