我要做的还有放下安全感。
当我不能做的和别人一样的时候,不代表我比他们差。当我在某个领域和方面很差的时候,不代表我就是差的。我不需要在大家常见的甚至所有领域里都到达正常水平才代表我好。认可自己是个艰辛的路。
安全感还是,我不必害怕失去。当有天我因为这些缺点而被开除掉的时候,说明我们不再合适了。我需要找到另一个对接。
我只是一只不擅长奔跑的鸟。对于奔跑来说,我或许可以努力去学,努力做到标准。但是我怕学着学着,我就成了一只不会飞翔的鸟了。
我这么说不代表我放弃了学习奔跑。我只想在飞的快的时候,也顺便学习下奔跑。
即使我不会奔跑,你也不能说我一无所是,我更不能那么说自己。你会飞翔么?我会。
我想做个以坚持发展飞翔为基础,顺便学习下奔跑的好鸟。无论我学会了什么,我都是我自己,也还是我自己。独一无二,不可代替。
请注意,你不能断定一只会奔跑的鸟是不是比一只不会奔跑的鸟好。你更不用拿一只不会飞翔的豹子和不会奔跑的鸟比较。重要的是,我也不会这么做了。
心理咨询师点评:所谓人各有长,有些人不擅长读书,但是擅长运动,有些人不擅长做技术,但是擅长做销售。面对自己不擅长的事情,一些人能够改变自己,去适应事情本身,而另一些人却不能做到,这其中不乏真正努力的人。在自己非常努力还不能做到的时候,你该想想到底适不适合做这些事情,找找发挥自己长处的事情会不会更好。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 选编
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