原谅父母:原谅父母是走向成熟与独立的必经之路

　　心理咨询师说，原谅父母是走向成熟与独立的必经之路
　　有一点需要特别说明的是，原谅父母，并不是父母需要我们这样做，而是我们自己需要。如果一个成年人总是埋怨父母当初的问题，说明他还没有成熟到可以为自己的现在和将来负责。的确，责备父母可以让自己感到比较舒服，因为这些责备和埋怨可以把我们的问题合理化，把责任轻而易举地算到父母头上。
　　有一些人坚持不肯原谅父母，只是为了可以让自己继续扮演受害者的角色。在他们看来，自己的不幸全都是父母的责任，正是因为你们当年做了什么，或者没做到什么，所以我今天才没有好工作、没有好家庭、没有好生活。这种思维模式，与一个没有成年的孩子又有什么不同？只有小孩子才会把自己的一切寄托在父母身上。实际上，这些人的心理仍然被束缚在幼年时对父母的依赖关系中，并且坚持用不原谅的方式维护这一关系。
　　一旦我们明白，原谅父母是自己走向成熟和心理独立的必经之路，也就是迈出了接受父母的第一步。当然，这并不需要你专程跑到父母面前，大喊一声“我原谅你们了”，相反，你甚至都不用提及这一切。你只是放弃了试图改变过去的想法，放弃了“我应该拥有一个完美父母”的假设，从而用一种全新的眼光看待父母和自己。
　　上海心潮心理咨询中心/顾歌情感俱乐部 选编