面对人生中的两难，该何去何从？（三）

　　选择那个让你得到更多的，而不是那个让你失去较少的。
　　我想你会同意，所谓“两难”就代表两个选项都有各自的得失利弊，所以才难！遇到这种情况，我往往会选那个“有机会让我得到更多我没有的东西”的选项，而不是那个“可能造成损失较少”的选项。理由在于，人这种动物天生俱有“损失厌恶”心理，这是写在DNA里的设定：已经到手的利益我们会放大看待，未来的机会我们却过度谨慎。
　　简单地说，当我们面临两难处境时，如果只是顺着直觉走，我们往往会偏向比较安全的一端，而流失未来的潜在机会！或许有人会说，打安全牌有何不对呢？请别忘了，人生多数抉择都是要付出时间成本的，如果纯粹以“哪一边损失较少？”作为衡量基准，就像在赌场只玩胜率极低的吃角子老虎一样，没错，你一次只损失几个铜板，但最终多半是要输光的。你看赌神都玩什么？胜率高的扑克牌。吃角子老虎界是不会出现高进的！
　　这是一种先假设自己什么都没有（没有可失去的东西），然后比较哪个选项净值较高的思考方式。其实不只是人生抉择，日常生活上也很有用。比方说我前阵子非常想要一台iPad air，但隐约觉得自己纯粹犯了“苹果瘾”，正当骑虎难下的时候，我试着幻想有位老神仙出现在我面前，一手拿最着新的iPad，一手拿两万元现金，让我选一个当礼物，我突然就知道怎么选了！
　　心理咨询师点评：我周围有一些朋友，在做一些选择的时候，往往把损失看的很重，手心手背都是肉，感觉放弃哪一样都心疼。正确的做法是，只看选择带给自己的益处，不去看损失，哪个益处大就选哪个，这不简单许多么？
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 选编