你不需要为讨好他人而活（1）

    世界之所以精彩，是因为这个世间上没有两片一模一样的树叶。每一种生命都有自己的活法，每一个人都是与众不同的。不要因为外界的眼光就改变我们自己的初衷，因为我们的生命不因别人的喜欢而存在。
    心理咨询师说，我们每个人都是一个独立的个体，我们有我们自己的意志和喜欢的东西。但是，很多人却常常会很容易受到外界的影响。中国古代有很多典故，说得都是因为自己太在意外界或他人对自己的看法，想要搏得更多人喜欢，而上演了很多可笑的闹剧。
    有些人常常会很在意别人的眼光他们就是邯郸学步者、揠苗助长者，而有些却以自己的内心作为自己的坐标，如东施效颦者。我们生活中或是自己有时候不正像这三种人吗？
    邯郸学步――路靠自己走的，不是学的
    在《庄子.秋水》中记载了一则故事，说是燕国有的个年轻人，他衣食无忧，中上之人，但是他就是缺少自信心，常常觉得自己不如别人。于是，他就拼命地学东西，这个也想学，那个也想学，可结果都没学成。有一天看见几个邯郸人走路优雅，他觉得自己走的不够好，于是就到邯郸学习走路。他学小孩、老人、妇人等人走路，到后来他连基本的走路都不会，最后爬着回去了。
    邯郸学步者，之所以最后把自己原来会的东西都丢掉了，是因为自卑让他活在别人的影子里。关于自卑就如死亡，每个人都要经历，每个人都有自卑，所以本不该害怕。佛曰：世间上每一种生命都是平等的。所以，你不必羡慕别人的东西。大树可以遮天蔽日，小草不能，却可以为世间增添一片绿色。
    心理学家阿德勒认为，我们每个人都有着自卑，是人都是不可避免的。不要看别人外表光鲜，可能他比你内心更自卑。从某种意义上来说，别人不喜欢你，的确是造成自卑的一种原因。但是生命的形式不因别人的喜欢而存在。以前我们能说，自卑就要努力超越自己，让自己变得自信，但是我觉得，自卑本来就是我们生命中的一部分，为什么要去改变？邯郸学者想改变结果却失去了原来自己的东西。如果我们只是与自卑和平共处，让自卑保留在那而不去理会它，就如面对别人的眼光而不去理会，只顾自己内心平静，那自卑除了它有个自卑的名字外，便一无是处了。
    我们的自卑不因别人的存在而存在，因为人本来就是自卑的，既然这样，何不按照自己的生命意志而生活呢？
    上海心潮心理咨询中心/顾歌情感俱乐部 选编