有工作的女人在经济上有独立感,这种感觉能使她们的精神独立有相对坚实的地基。女人有这种独立感才会有尊严。男人在有尊严的女人面前才会有在乎。
心理独立是女性独立的根本内容,女性只有在家庭、情感、事业、人际交往中,拥有了完善的独立能力,自己在心理素质上奠定牢固而又成熟的基础,才能够真正坚强和有力地面对自己的人生。坚强、勇气、果敢,过去我们对这些词语非常熟悉,但是,又无从把握。但是,我们关注女人的“独立度”,你的独立度越高,你的就会越坚强;你的独立能力越完善,你面对挑战和分歧时就会越有勇气。
女人的独立能力分为四个方面,受外部控制度、自己控制度、行为的独立度、行为的可预测性。一个独立的女人,是受到外部控制较小,自我控制度很高,能够独立指导自己的行为,并且对自己行为的有一定的预测和把握。她们能够不过多地受别人希望的影响,并对自己未来的变化充满信心,认为环境是安全的,在具体遭遇里可以摆脱外在的约束,并且具有积极性和创造性。
我们往往把“独立”理解成为一种状态,或者说是一种“结果”,对待一个结果,我们无能为力,而对于一个过程,提高自己的“独立度”是一个丰富自我、培养能力的过程,我们可以来积极地掌握这个过程。女性在成长中都会遇到各种各样的挑战和问题,人生很漫长,生活太丰富,你的家长、朋友,甚至是自己的老公,都无法完全包办你所有的问题,而且,生活中没有不变的事物,除了自我独立,女人实际上别无选择。
文/上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)首席心理专家 顾歌
(本文为心灵花园网顾歌老师原创文章,所有权归顾歌老师及苏州心灵花园心理咨询有限公司上海分公司与上海心潮健康咨询有限公司共同所有,未经允许请勿转载!)
- 本文固定链接: https://m.xinlinghuayuan.com/archives/14101
- 转载请注明: 心灵花园网 于 心灵花园网 发表