大学生恋爱自杀心理分析（2）

　　此外，心理专家认为大学生自杀还包括下列原因：
　　1、失恋的大学生心理产生负担,造成一些认知上的偏差，从而导致自杀。王兆勤认为失恋时容易产生的偏差认知有以下几种：(1)我不够好,所以被抛弃。(2)我痛苦证明我对他(她)的爱不可改变。(3)我不能放弃”只要继续付出感情,或只要恳求他(她),我就能重新得到爱。(4)男人(或女人)没一个好东西,我以后还是少爱为好。(5)真爱一生只有一次,我不可能再去爱别人,生活己变得毫无意义。
　　2、原生家庭的影响。精神分析理论认为，一个人在恋爱时的表现，是其与父母关系的再现。在恋爱中，人会发生退行。有的父母离异或关系紧张,容易使子女在恋爱中，发生类似问题时，触及未完成情节，对恋人的抛弃视为父母对其的再次抛弃。最后因对整个世界感到绝望而结束自己的生命。
　　3、因为极度痛苦。失恋大学生由于恋爱分手往往会心理失衡,内心的不适感和羞耻感让他们陷入极度痛苦之中,甚至患得患失地强迫自己回忆恋爱或失恋过程,从而使自己情绪混乱,情感冷漠,内心痛苦,心理焦虑,愤怒、抑郁等,精神上的负性情绪无以言表。内在强烈的心理不适造成对学习无兴趣,消极低沉,甚至酗酒、暴饮暴食。病久则产生悲观厌倦，怨恨自己无能,甚至对生活失去信心,悲观思想严重者就可能出现消极自杀的念头。失恋大学生的自杀可能源于自卑的心理”失恋者羞愧难当,陷入自卑和迷悯,心灰意冷,甚至绝望、轻生,成为爱情的殉葬品。失恋大学生的自杀也可能源于报复的心理，有的失恋者出于让对方自责的想法,以死来使对方愧疚一生。
　　而对这一现象的对策包括：
　　1、进行爱情教育。一个人是否有爱的能力取决于这个人自觉摆脱自恋情绪的能力,同时也取决于他(她)从母系和家族的眷恋中解脱出来的能力,还取决于他(她)在世界和自身的关系中是否能形成同步创造性倾向的能力。 因此，爱情需要学习。学校、社会应该加强对于爱的教育。
　　2、培养积极人格。人的积极力量不仅仅包括某些人格特征,还包括人在正确的时间能正确地运用自己的各种资源和技能来实现自己的目标或解决所面临苦难的能力,简单地说,是一种为了得到良好的结果而灵活进行自我调节的能力。有了这种积极人格,大学生在恋爱过程中,对于一些恋爱事件的解释,就容易从乐观型解释风格出发,对问题做出积极的解释,并使其从个体或社会中获得积极的意义和力量,避免或减少了恋爱毁灭性的后果的发生。
　　上海心潮心理咨询中心/顾歌情感俱乐部 选编