性格也会影响寿命

　　很多人都说性格能决定的一个人的命运，也许你可能不会知道，其实，性格也能影响一个的寿命。心理咨询专家为你分析。
第一，拖拉散漫型
　　比如生活中丢三落四，做事行为懒散，生活随意，对事业缺乏相应的目标等，都是拖拉散漫型的显著特点。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2―4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命会比那些有抽烟、酗酒恶习等的人更长。
第二，焦虑紧张型
　　焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。这类型的人往往内心紧张不安，像无头苍蝇似的乱撞。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态和情绪，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，容易影响人身体健康。
第三，忍耐忧郁型
　　有些人遇到事情惯于忍气吞声，逆业顺受，喜欢把悲愤、生气、郁闷压在心底，既使别人欺负到自已的头上已不会去反抗，心里很害怕，但不得不忍耐，多一事不如少一事，得过且过。在对这类人不但在社交方面处于劣势，害怕与人交流，而且身体和心理素质也大打折扣。研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。
第四，钻牛角尖型
　　爱钻牛角尖的人，遇事较真，一旦认打破沙锅问到底，有股不达目的不罢休的劲头，可是一旦走进了死胡同和困境，很难接受现实。这样的人有一种极大的好奇心，一旦对某一事感兴趣就容易发疯似的一走到底。这种人在科研开发上，容易做出一番成就，有利于社会经济建设做出巨大贡献。但如果为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较，死死掐着不放，这样不利于身心和谐，容易加快衰老。不如凡事多从不同角度想想，给自己和周围的人一个“中间地带”。
第五，多疑嫉妒型
　　心理咨询师分析，多疑嫉妒型的朋友，一般见不得比别人比自已好，妒忌心很强，别人有的希望自已有，当自已无力拥有时，可能会通过不正常的手段来满足自已，这类型性格的人是非常可怕一。人际关系多是不好，真正的朋友也很少，容易产生孤独、郁闷，惴惴不安，严重的还会产生被害妄想。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心要承受比别人更多的压力，从而导致体内一种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
第六，脾气暴躁型
　　有些人喜欢有事没事的发脾气，哪怕是很少的事也会乱发一通脾气，这样心里才感到舒畅。这种性格的脾气暴噪，有些时候甚至与人动手打架，动不动就暴跳如雷，这种人很难与人相处。每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层，给自己的身体增加一份负担。身边诸多的案例也常提醒我们，脑中风、心肌梗死等病症的发生，大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编