202005-08 “老夫老妻”了,还需要花时间沟通吗 HOT 结婚后,日常的生活离不开柴米油盐,孩子降临后,升级为父母的夫妻更是手忙脚乱围着孩子转,每天到可以睡觉的时候往往已经是深夜,或者是筋疲力尽了,恋爱时的二人世界和闲暇时光竟成了奢侈和妄想,久而久之,很多夫妻就迷失在生活和工作中,疲于奔命,压力越来越大,夫妻之间的心理距离也会越来越远。 往往.... Read More >
202005-08 没有一帆风顺的人生 HOT 网友询问:“没有经历过痛苦的人也会患抑郁症吗?自认为自己在人生道路上一直都是比较顺利的,想知道像自己这种没有经历过痛苦的人,是不是也会患抑郁症呢?” 即使自认为没有经历过痛苦的人,也有可能罹患抑郁症。因为正常的人生就存在关系、自恋、力比多和攻击性。童年的亲子关系,青少年的社会化,都不会.... Read More >
202005-01 自信心可以这样来建立 HOT 有求助者问,别人不认可我,怎么办?花了很长时间很认真地做糕点,自己还满意,可是不被家人认可,各种挑剔,让我学习视频里,别人怎么做,总是被打击,你会怎么做? 答:我们每个人都渴望得到别人的认可、欣赏、肯定,这会让我们觉得自己还不错,帮助我们建立自尊自信。如果小时候得不到父母、长辈、老师的.... Read More >
202005-01 抑郁症休学容易复学难 HOT 网友询问:我去年十月确诊了抑郁症,现在情况越来越差,自己应该休学吗? 抑郁症有轻重之分,轻微的抑郁症没必要休学;可以一边做心理咨询,一边学习,也没必要吃抗抑郁症的药。心理咨询要保证一周一次的频率,坚持三到六个月,切不可见好就收。中度抑郁症,也可以一边吃抗抑郁药、一边做心理咨询,一边学习,需.... Read More >