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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2014
05-28
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心理研究：哭泣不是示弱是勇敢 HOT
“哭泣”常被人当做是一件很丢脸的事情，或者是一件灾难发生后的充分表现，“哭泣”让人感觉晦气和悲哀，总之，人人讨厌“哭泣”!心理医生告诫，偶尔的“哭泣”其实对身心都大有好处。 适时哭泣意味着勇敢 美国明尼苏达大学心理学家威廉・弗莱对哭泣做了5年的研究，结果显示，一个月内，男.... Read More >
2014
05-28
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心理小妙招：教你如何“制怒” HOT
心理专家说：发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。 1.躲避法：在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避开，眼不见，心不烦，怒气自消。 2.转移法：当发怒时，有意识的听听音乐，逗逗孩子玩等，这是积极的接受另一种刺激，即转移大脑兴奋点的制怒方法。 3.主动释放法：把脑中的不平和愤怒.... Read More >
2014
05-28
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心理研究：游戏上瘾与心理问题相互作用 HOT
过去多项研究显示，玩电子游戏上瘾会提高青少年患心理疾病的风险。而美国一项最新研究显示，存在心理问题的青少年容易沉溺于电子游戏，玩电子游戏上瘾与罹患心理疾病会相互作用。 美国艾奥瓦州立大学的研究人员在新一期《儿科》杂志网络版上报告说，他们这项研究涉及３０３４名新加坡青少年，他们都是小学３年级至高中３年级学生，其中２２００名为男性。研究时间从２００７年至２００９年。 据心理咨询中心的心理专家统.... Read More >
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05-28
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做心理修炼的九段高手 HOT
美国宾夕法尼亚大学曾在一项研究中发现，如果想一直拥有幸福感，最好多交一些相对“穷”点的朋友。相比较之后，会感到自己“幸福”多了。 我们首先要了解美国宾夕法尼亚大学，它是积极心理学研究的总部。积极心理学的创始人马丁・塞利格曼教授（Dr. Martin E.P. Seligman）任教于宾夕法尼亚大学，这所大学的积极心理学研.... Read More >
