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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2014
11-29
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心理咨询专家解析人际关系 HOT
我们中的一些人倾向于把注意力集中在我们的同伴身上，有时我们在这个过程中，我们迷失了自我，往往忽视了需要我们注意的基本需求和顾虑。这通常是发生在我们希望同伴会对我们回报，并且关注我们所需要的东西，然后做一些事情来满足我们的需要和期望的时候。正如我们许多所发现的这样，这个期望通常是得不.... Read More >
2014
11-29
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心理医生谈妇女抑郁症的起因 HOT
有关心理专家曾对妇女抑郁症的起因进行过卓有成效的研究。他们调查了近1000名妇女，仔细研究她们的情绪以及一些可能的影响因素。 他们的一个主要研究结果是：一个可以完全依赖的亲人是防止抑郁症的一个最有效的保障。这个基本结论对男人也同样适用。如果你有一位可以向他倾诉内心感觉的人，你就不要畏缩，应该.... Read More >
2014
11-29
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心理专家解读应对焦虑 HOT
明天你有一场重要的演讲，但你心里像揣着只小兔子，脑子里装满各种疑问：如果我还没准备好怎么办？如果演讲讲砸了怎么办？你没多少时间了。眼下你最不需要的就是心中这焦虑了。 适度的焦虑帮助几种精力 然而实际上，据心理学家们称，适度的焦虑可能恰恰是你要集中精力、达到巅峰状态时所需要的东西。 一些研.... Read More >
2014
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心理专家谈社交焦虑症认知行为疗法最有效 HOT
社交焦虑症是一种精神状态的失常，具体表现为强烈恐惧以及逃避社交场合。它困扰着13%的美国人和欧洲人，但大部分人并未接受治疗。而由于缺乏训练有素的心理咨询师，药物疗法成为治疗该症状更加切实可行的疗法。 9月26日，《柳叶刀》心理病学期刊上在线发表了一研究发现。该发现是基于对101起多种药物治疗.... Read More >
