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2015
01-14

洁癖就是强迫症（四） HOT

洁癖就是强迫症（四） 　　强迫症的主要治疗方法有以下几种： 　　系统脱敏法 　　先做全身肌肉放松训练，再找出症状，按焦虑程度分为不同等级。当体验到焦虑时，用肌肉放松技术来减轻或消除焦虑，然后由浅入深地逐步进行脱敏治疗。　　示范法 　　又称模仿法，是通过模仿学习他人的行为和行为后果，来获得新的行为反应倾向，以取代不适应的.... Read More >
2015
01-14

心理专家谈如何面对恐惧（五） HOT

心理专家谈如何面对恐惧（五） 　　心理医生将第二阶段称为：恐惧开始反馈。　　过度的想象开启恐惧的情绪，恐惧从此发芽、壮大。意思就是，当我们开始说：“我上台讲话会忘词，太丢脸了！”这个热腾腾、由自己包装好送出去的思绪便会引发恐惧，接着恐惧会开始反馈。自此，你不再只是觉得“太丢脸了”，还会一直往黑暗的洞穴走去：“大家会笑我，嘘我下.... Read More >
2015
01-14

恋物癖症状表现解析 HOT

恋物癖症状表现解析 　　恋物癖是指以某些非生命物体作为性唤起及性满足的刺激物，且以其作为屡用的偏爱的或唯一的手段。那么，恋物癖有哪些症状表现？且看心理咨询师的分析。 　　临床表现：　　盗窃异性贴身用品　　恋物癖以男性居多。他们不是通过性接触达到性满足的目的，而是通过与异性穿戴或配带的物品相接触而引起性的冲动.... Read More >
2015
01-14

正确对待上司训斥的方法 HOT

正确对待上司训斥的方法 　　在职场工作中，每个人都犯过错，犯过错误后可能会受到上司的过训斥。上司的训斥，对那些粗心大意的人来说可能是常事，但是有些人脾气不好，容易愤怒，一受训斥就容易发火，就容易得罪上司，这对自己的职业成长是致命伤，那么，在职场工作中，我们如何正确对待上司的训斥呢?且看心理咨询师的分析。　　员工和领导之间.... Read More >
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