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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
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01-15
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心理专家谈情绪转视法 HOT
并不是任何客观现实都可以逃避。有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境；从另一角度来看，就可以发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。 相传一位老太太有两个儿子：大儿子卖伞，二儿子晒盐。为两个儿子，老太太差不多天天愁。愁什么，每逢晴天，老太太念叨：.... Read More >
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心理专家谈情绪补偿法 HOT
心理医生说：人的情绪和其它一切心理过程一样，是受大脑皮层的调节和控制的，这就决定了人是能够有意识地控制和调节自己情绪，故可以用理智驾驶情绪，做情绪的主人。以下几方面可起到一定的作用。 “人无完人”，一个人在生活或心理上难免有某些缺陷，因而影响某一目标的实现。人会采取种种方法补偿这一缺陷，以减.... Read More >
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01-15
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心理专家谈如何面对恐惧（六） HOT
心理医生将最后的阶段称为：第一个记忆。 过度想象让我们恐惧，而恐惧会让人动弹不得，或是往错误的方向加速前进，而这样的感觉会一直留在心里，形成我们的“第一个记忆”。之后如果遇到类似的状况，第一个记忆就会让我们踩煞车或加速失败。这就是所谓的“一朝被蛇咬，十年怕草绳”。如果你的恐惧来自生意失败，那.... Read More >
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预防与治疗恋物癖的方法有哪些 HOT
恋物癖患者是以某些非生命物体作为性唤起及性满足的刺激物，且以其作为屡用的偏爱的或唯一的手段。恋物对象多为女人的头发、毛绒织品、女式鞋子、手套、内衣裤、乳罩之类的东西，且多半是用过的东西。那么如何预防与治疗这种心理疾病呢?下文心理咨询师为你分析。 恋物癖的治疗方案： 1.用认知疗法，进行较.... Read More >
